Wie finde ich die richtige Matratze?

„Härtegrad H3" sagt fast nichts aus

Härtegrade sind nicht genormt. H3 des einen Herstellers kann fester sein als H4 eines anderen. Zudem wird der Härtegrad üblicherweise über das Körpergewicht zugeordnet — und das ist zu grob: Zwei Menschen mit 80 Kilogramm können völlig unterschiedliche Anforderungen haben, je nachdem, wie sich das Gewicht auf Schulter, Taille und Becken verteilt.

Was tatsächlich zählt, ist das Verhältnis von Körperform zu Zonierung. Deshalb messen wir in der Beratung ein Körperprofil, statt eine Zahl aus einer Tabelle abzulesen.

Die vier Punkte, auf die es ankommt

• Punktelastizität — gibt die Matratze genau dort nach, wo Druck entsteht, oder gleich auf der ganzen Fläche?
• Zonierung — sind Schulter- und Beckenbereich unterschiedlich abgestimmt und passt die Zonenlage zu Ihrer Körpergröße?
• Klima — nimmt das Material Wärme auf oder leitet es sie ab? Das entscheidet sich am Wärmeempfinden, nicht am Material an sich.
• Haltbarkeit — bei Schaum am Raumgewicht ablesbar, bei Federkern an der Federzahl und Verarbeitung.

Ihre Schlafposition bestimmt mit

Seitenschläfer brauchen die stärkste Schulterentlastung — hier scheitern harte Matratzen am häufigsten. Rückenschläfer brauchen Stützung im Lendenbereich, sonst hängt die Wirbelsäule durch. Bauchschläfer brauchen eine eher gleichmäßige Fläche, damit das Becken nicht einsinkt und die Lendenwirbelsäule ins Hohlkreuz gerät.

Die meisten Menschen sind Mischtypen und wechseln nachts mehrfach. Genau deshalb ist Probeliegen in mehreren Positionen aussagekräftiger als jede Empfehlung nach Typ.

Warum Testsieger und Onlinekauf hier an Grenzen stoßen

Ein Matratzentest misst standardisiert an Normkörpern. Das ist als Qualitätshinweis nützlich und als individuelle Empfehlung wertlos — die Matratze soll ja nicht zum Normkörper passen, sondern zu Ihnen.

Beim Onlinekauf mit Probeschlafen wird das Problem nur verschoben: Sie merken nach vier Wochen, dass es nicht passt, aber nicht, warum. Ohne das Warum ist die zweite Bestellung genauso ein Ratespiel wie die erste. Das ist kein Argument gegen Online — es ist ein Argument dafür, den Grund zu kennen, bevor man kauft.

Was Sie zur Beratung mitbringen können

• Ihre bisherigen Beschwerden — wo genau, und zu welcher Tageszeit am stärksten.
• Was Sie an Ihrem jetzigen Bett stört und was Sie daran mögen.
• Alter und Zustand von Matratze und Lattenrost, wenn Sie es wissen.
• Bequeme Kleidung — Probeliegen im Mantel bringt wenig.
• Wenn möglich: die Person, mit der Sie das Bett teilen.

Anpassbar schlägt perfekt

Eine Matratze begleitet Sie viele Jahre. In dieser Zeit ändert sich einiges — Gewicht, Beschwerden, manchmal die Schlafposition. Deshalb achten wir darauf, dass sich etwas nachjustieren lässt: Bei konfigurierbaren Taschenfederkernsystemen tauschen wir einzelne Zonen, bei Wasserbetten die Füllmenge, bei Boxspring einzelne Schichten. Das ist meist wirtschaftlicher als ein Neukauf — und der Grund, warum Kunden bei uns nach Jahren wiederkommen statt neu zu kaufen.